شماره تماس رزرو نوبت
تپش قلب در خواب به حالتی گفته میشود که قلب نسبت به حالت طبیعی ضربه های شدیدتری دارد. ضربان غیرعادی قلب میتواند منجر به انقباض عضلات در قفسه سینه شود. این احساس با تغییر در ضربان قلب ایجاد خواهد شد که در این حالت نوعی لرزش ، کوبش به صورت ضربات محکم ، سریع و نامنظم احساس خواهد شد که در زمان تپش ریتم قلب نیز تغییر خواهد کرد. بسیاری از عوامل میتوانند بر روی تپش قلب در خواب تاثیرگذار باشد ، این عوامل شامل : دیابت، کم خونی، رژیم غذایی، استرس، آشفتگی و بی نظمی در خواب و غیره. گاهی تپش قلب به حدی شدید میشود که قفسه سینه فرد درد میگیرد و ممکن است منجر به احساس لرزش یا اضطراب در فرد شود. تپش قلب در خواب مانند ضربان قلب نامنظم می باشد. اگر فردی مداوم این حس را تجربه می کند باید به پزشک متخصص قلب مراجعه کند.
آنچه در این مقاله می خوانید :
در ادامه به بررسی مهم ترین علت های تپش قلب خواهیم پرداخت:
افزایش استرس و اضطراب میتواند باعث آزاد شدن هورمون هایی در خون شود که منجر به افزایش ضربان قلب شود. افرادی که زندگی پر از استرس دارند، در این شرایط در زمان بیدار شدن تپش قلب در خواب را تجربه خواهند کرد که ممکن است خواب فرد را نیز برهم بزند. افرادی که در خواب با تپش قلب مواجه میشوند. علائم زیر را تجربه خواهند کرد:
کم آبی بدن نیز میتواند منجر به ضربان قلب در فرد شود. کم آبی خفیف با علائم زیر همراه است :
اگر کم آبی بدتر شود علائمی که فرد تجربه خواهد کرد به شرح زیر است:
افرادی که به کم خونی مبتلا هستند به اندازه کافی در سلول های خونی قرمز در خون خود ندارند به همین علت با مشکلاتی مانند ضربان قلب شدید مواجه میشوند. علائمی که تجربه می کنند شامل :
بیخوابی میتواند عامل ایجاد مشکلات مختلف باشد. کمبود خواب میتواند باعث شود که فرد علائم زیر را تجربه کند:
آپنه خواب زمانی اتفاق میفتد که ضربان قلب فرد در شب مکررا قطع شود. تپش ناگهانی قلب به طور مداوم میتواند در تنفس و اکسیژن رسانی مشکل ایجاد کند. باید سریعا آپنه خواب را درمان کنید زیرا کاهش اکسیژن رسانی به مغز میتواند منجر به آسیب شود. آپنه خواب علائم زیادی که یکی از آنها تپش قلب هنگام خواب است را ایجاد نماید. از علائم آپنه خواب :
فیبریلاسیون دهلیزی زمانی رخ میدهد که سیگنال های الکتریکی قلب به درستی کار نکند و برای ضربان قلب مشکل ایجاد نماید و منجر به ضربان قلب غیرطبیعی در فرد شود. فیبریلاسیون دهلیزی میتواند خطر ابتلا به نارسایی و سکته قلبی را افزایش دهد. از علائم فیبریلاسیون دهلیزی :
دیابت بر روی قند خون تاثیر میگذارد. اگر قند خون فردی کم باشد شخص دچار اضافه وزن و اضطراب خواهد شد. علت این امر کاهش آزاد سازی اپی نفرین در بدن می باشد. کاهش اپی نفرین می تواند منجر به :
برای کاهش خطرات قلبی عروقی باید دیابت خود را کنترل کنید.
مصرف کافئین یکی از علت های اصلی تپش قلب می باشد. کافئین در چای ، قهوه و نوشابه موجود است و عاملی برای تپش قلب محسوب خواهد شد. از علائم مصرف کافئین:
تغییرات دمای بدن میتواند باعث تپش قلب شود. علائم و نشانه های دیگر آن :
مصرف غذاهای شیرین میتواند تپش قلب در خواب را به وجود بیاورد. مصرف غذاهای شیرین میتواند منجر به افزایش قند خون شود. قند اضافی در خون عامل آزاد شدن هورمون های استرس می باشد.
کابوس دیدن یا دیدن خواب آشفته میتواند منجر تپش قلب خواهد شد. علائم خواب آشفته علاوه بر تپش قلب شامل :
برای کاهش استرس و اضطراب و خوابی راحت میتوانید از تمرینات تنفس ، یوگا و مدیتیشن استفاده کنید.
رژیم غذایی میتواند بر روی کیفیت خواب تاثیر بگذارد. افرادی که عادت دارند دیر شام بخورند عموما بیش از بقیه تپش قلب را تجربه می کنند.
فلج خواب میتواند منجر به تپش قلب شود. در طی این دوران فرد بعد از بیدار شدن نمیتواند حرکت کند و به همین دلیل میترسد. از علائم فلج خواب :
ممکن است هورمون های جنسی زنانه بعلت مشکلات قاعدگی ایجاد شود. تغییر در سطح استروژن و پروژسترون میتواند منجر به تپش قلب در زنان شود. زنانی که به دوران یائسگی خود نزدیک میشوند سطح استروژن آنها کاهش خواهد یافت که این امر منجر به افزایش ضربان قلب نیز میشود. علائم هورمون های جنسی زنانه :
مصرف برخی از داروهای خاص میتواند منجر به تپش قلب در خواب شود. تپش قلب میتواند از عوارض جانبی برخی از دارو ها باشد. این داروها عبارتند از :
بجز در مواردی که مشکل قلبی وجود دارد. تپش قلب به ندرت به درمان نیاز دارد.
برخی از دارو ها و قرص های ضربان قلب نامنظم عبارتند از:
برخی از مسدود کننده های کانال کلسیم عبارتند از:
برخی از مسدود کننده های بتا عبارتند از:
داروهای ضدانعقاد مشکل در ریتم قلب را برطرف نخواهند، فقط به کاهش خطر لخته شدن خون ناشی از آریتمی کمک خواهند کرد. وارفارین یکی از داروهای ضد انعقاد خون می باشد.
در موارد اورژانسی برای کاهش تپش قلب آمپول های خاصی هستند که حتما باید توسط پزشک تجویز و تزریق شود.
معمولا تپش قلب بی خطر است. اما در موارد نادر ممکن است تپش قلب بالا ممکن است از علائم مشکل های جدی قلبی مانند آریتمی باشد که نیاز به درمان دارد.
کاهش استرس و نگرانی ها برای درمان تپش قلب توسط تکنیک های آرامبخش مانند یوگا و نفس عمیق می توانید تمرین کنید.
دوری از محرک ها مانند کافئین، نیکوتین، داروهای سرماخوردگی و نوشیدنی های انرژی زا که میتوانند ضربان قلب شما را نامنظم کنند.
خم شدن و آب سرد میتواند عصب واگ را تحریک کند و ضربان قلب را کنترل کند.
اجتناب از داروهای غیر قانونی (مخدر ها)
انجام مانور والسالوا
دکتر محمد تقی پور در زمینه های آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی و استنتینگ عروق قلب و عروق محیطی و کاروتید، اکوکاردیوگرافی و نوار قلب و درمان سایر مشکلات قلبی آماده خدمت رسانی به بیماران گرامی می باشد.
دیدگاه کاربران
1 دیدگاهسلام
من یه دخت ۲۳ ساله هستم که دوسه بار بخاطر شرایط روحی یا اتفاقات بد دچار تپش قلب شدید شدم ولی اخیرا تو خواب یا قبل از خواب هم دچارش شدم که در حالت استراحت به ۱۰۰ تا ضربان در دیقه هم میرسه.درضمن قرض لووتروکسین مصرف میکنم .میخواستم بپرسم مشکلم جدی هست یا نه ؟